Melbourne Shuffle: Por onde e como começar dançar

Posted by | Posted in Dicas, Exercicios Para Dançar, Marcelo Souza, Melboure Shuffle | Posted on 21-08-2010

como dançar melbourne shuffle Melbourne Shuffle: Por onde e como começar dançarSempre existe a duvida entre os novatos no mundo do Melbourne Shuffle de por onde de se deve começar aprender a dançar, por isso resolvi falar um pouco mais de forma mais explicita sobre esse assunto.

Acredito que sempre que pensamos em aprender algo o mais natural é que saibamos o que estamos aprendendo. Então sendo assim o primeiro ponto a levar em conta na hora de aprender

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Um grande professor VS O melhor dançarino

Posted by | Posted in Criatividade, Exercicios Para Dançar, Marcelo Souza | Posted on 13-08-2010

professor Um grande professor VS O melhor dançarinoO melhor professor tem que ser um bom dançarino, mas nem sempre o melhor dançarino é um bom professor. Não é o fato de uma pessoa dançar bem que a qualifica como um bom professor de dança. È como o caso do jogador de futebol e o técnico. Nem sempre o craque do time consegue ensinar e liderar rumo a vitoria, por outro lado mesmo um jogador mediano pode ter tais habilidades, que fazem dele um bom professor e líder.

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Como criar seu próprio passo de dança: A Teoria

Posted by | Posted in Exercicios Para Dançar, Marcelo Souza, Melboure Shuffle, Tutoriais | Posted on 23-07-2010

dancar 300x192 Como criar seu próprio passo de dança: A TeoriaNo artigo passado eu falei um pouco sobre evolução e tradição no Melbourne  Shuffle, mas quando falamos nos problemas causado por adições de passos, copias, e por misturar muitos movimentos e estilos que não tenham nada a ver com o original, sempre surge a pergunta de como devemos criar os passos para sermos originais e se existem ou não regras para essa criação.

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Resistência aeróbica: Treine a sua

Posted by | Posted in Exercicios Para Dançar, Marcelo Souza | Posted on 21-07-2010

resistencia aerobica 113x150 Resistência aeróbica: Treine a suaEm outros artigos publicados aqui no blog eu falei sobre a flexibilidade, o alongamento e de certo modo a forma física na dança; mas hoje quero falar especificamente sobre a resistência aeróbica e a sua relação com a qualidade de um dançarino.

Eu considero a dança, principalmente as qu e se enquadram na categoria de eletrônicas um esporte, portanto se praticamos um esporte precisamos ser mais do que um conhecedor de passos, precisamos ser acima de tudo um

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Coreografia ou Improvisação?

Posted by | Posted in Criatividade, Exercicios Para Dançar, Marcelo Souza | Posted on 03-06-2010

dançar improvisandoÈ quase unanimidade que estilos de Dança Eletrônica sejam vistos como estilos improvisados, no qual não existe uma previa criação das seqüências de passos montando uma coreografia. No artigo anterior, sobre como dançar FreeStep melhor, eu falei sobre algumas vantagens da coreografia frente a improvisação, mas dessa vez quero me aprofundar um pouco mais no assunto.

Através de uma coreografia podemos ter uma noção mais definida do espaço a nossa volta enquanto dançamos. Conseguimos também treinar de maneira exaustiva cada passo e a conexão entre cada um deles. Podemos montar pequenas seqüências, como sair de um  RM e entrar em um Spin diferenciado. Podemos ensaiar com uma musica especifica, coreografando Spins nas paradas, alguns Hand Moves, Glides e diversos Slow Movements.

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Veja como escolher a musica para o seu video

Posted by | Posted in Dicas, Exercicios Para Dançar, Musica, Tutoriais | Posted on 07-05-2010

Assistindo alguns vídeos, percebi que na maioria das vezes o dançarino não segue o ritmo da musica, dançam rápido ou lento demais, ou a musica não se encaixa com sua seqüência de passos. Por que isso acontece? As pessoas só se preocupam com a dança em si e se esquecem que  os passos tem que acompanhar a musica.

A escolha da musica é muito importante para que seus vídeos sejam de alta qualidade. Procure sempre escolher musicas diferenciada para que seu vídeo se destaque. Adicione Kicks, Spins ou até uma parada rápida que acompanhe os loops e pausas da musica, tornando seus movimentos mais sincronizados com a batida.

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A importância da flexibilidade na dança

Posted by | Posted in Exercicios Para Dançar, Marcelo Souza, Tutoriais | Posted on 05-05-2010

flexibilidade dança alongamento A importância da flexibilidade na dançaFlexibilidade é algo que todos temos, ela nasce conosco, mas infelizmente com o passar do tempo tende a se tornar cada vez menor.  Apesar de ser um requisito importante para diversas atividades físicas, a realidade é que quanto mais velhos ficamos menos flexível nos tornamos. Quando falamos de dança, seja qual for o estilo, a flexibilidade muscular é um importante fator e que quando bem utilizada pode dar origem a uma grande variedade de passos, dependendo única e exclusivamente da criatividade do dançarino.

Já vimos em diversos vídeos de JumpStyle ou mesmo de MilkWay/TeckTonik, dançarinos realizando passos quase surreais com a ajuda de uma boa flexibilidade. No Jumpen podemos encontrar alguns passos em que se chuta o mais alto possível, no MilkWay temos diversos movimentos de braço em que uma boa flexibilidade é pré-requisito para a execução.

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Porque meu Running Man esta errado?

Posted by | Posted in Exercicios Para Dançar, Marcelo Souza, Melboure Shuffle | Posted on 08-04-2010

No ultimo artigo que escrevi, da serie de dicas para dançar melhor, eu falei sobre a pressa que alguns futuros dançarinos têm de aprender determinados passos. Hoje ao lembrar do artigo, que publiquei hoje mas já estava escrito a algum tempo, eu acabei esbarrando com uma duvida muito antiga que alguns aprendizes de Melbourne Shuffle tem com relação ao Running Man.

Esse passo, que na atualidade é um dos mais importantes do estilo e que, portanto deve sair o mais perfeito possível, acaba causando muitas duvidas.  Mas as duvidas mais freqüentes são com relação a velocidade do passo e duvidas estilísticas, do tipo “se esse RM é MAS ou AUS”.

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Qual é o melhor tenis para dançar?

Posted by | Posted in Dicas, Exercicios Para Dançar, Marcelo Souza | Posted on 04-04-2010

tenis+dan%C3%A7ar Qual é o melhor tenis para dançar?Qual o melhor tênis para dançar? Essa é uma pergunta muito repetida quando o assunto é dança, seja ela eletrônica ou não. No caso de dança de salão é obvio que o melhor é usar um sapato e quanto mais adequado ao estilo, melhor. Quando o assunto é a dança urbana, incluindo dança eletrônica e dança de rua a escolha se torna mais ampla e as perguntas também.  Mas antes de tudo vou responder a pergunta: Não existe um “o melhor tênis para dançar”.

O ideal é que você escolha um tênis com o qual você se sinta confortável, que não machuque os pés ou fique pegando de alguma maneira. Em minha opinião o All Star e alguns da Adidas não são muito adequados para realizar os giros, ou spins.

FreeStep/Rebolation – Evolution, Extreme/Xtreme
Free Step – Sensualize: Criticas e Opiniões
Dança Eletrônica nas Academias/Escolas?

Isso pode não acontecer com todos os dançarinos, o problema que sinto neles é que ao girar eles retiram parte do equilíbrio por terem um solado muito fino, deixando os pés praticamente colados ao chão e sem uma base. Por outro lado em tênis com solados mais grossos, no meu caso, isso não acontece, porque eles conseguem se moldar de forma anatômica aos pés, gerando mais segurança e equilibro na hora dos giros.

E isso não é apenas uma teoria infundada, já comprovei testando diversas vezes e em todas elas os resultados são os mesmos.  Quando tento spins usando um All Star não consigo mais do que um giro de 360º, mas se uso outro tênis com solado mais abrangente, chego a conseguir dois giros e meio.

Os giros ao qual me refiro são aqueles em que se começa o giro com os pés separados, em seguida os junta e faz-se o giro com ambos os pés colados, um ao lado do outro e ambos encostados no chão.

Mas já realizei o mesmo teste em alguns outros tipos de spins, e o resultado ainda é melhor com tênis de sola mais anatômica e abrangente.  Por outro lado, no caso de alguns passos, como o T-Step, do Melbourne Shuffle e os de HardStep, eu sinto uma facilidade maior em utilizar tênis de solado mais fino. Portanto mesmo que os testes ou no caso as minhas facilidades e dificuldades remetam parte da realidade, o ideal ainda é escolher um tênis com o qual você se sinta confortável e consiga realizar a maioria dos passos de forma completa.

Eu desaconselho que você tente dançar ou mesmo treinar descalço. Pode parecer tentador, mas lembre-se que fazer um passo sem tênis é muito diferente de fazer usando ele. E com isso o seu treino pode acabar sendo inútil em determinados movimentos, fora a possibilidade de se machucar. E lembre-se, você não vai dançar descalço em uma balada, apresentação ou em outro lugar. Então treine e dance com um tênis que seja o mais próximo possível do que você vai usar no dia a dia ao dançar.

E você: Com qual tipo de tênis se sente mais confortável para treinar e dançar?

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Aprenda dançar: queima calorias e ajuda a perder peso

Posted by | Posted in Dicas, Exercicios Para Dançar, Interessantes, Marcelo Souza | Posted on 06-03-2010

dan%C3%A7a%20dan%C3%A7ar%20brasil%20shuffle%20sal%C3%A3o Aprenda dançar: queima calorias e ajuda a perder peso
Pessoas que estão acima do peso, podem dançar… ?

Eu já vi essa pergunta mais de duas centenas de vezes e dentro dos mais diversos ritmos. Já perguntaram se os mais gordinhos podem dançar Melbourne Shuffle, JumpStyle, HardStep, Samba, Salsa, Tango, não importa o ritmo ou o estilo de musica, essa pergunta sempre se repete.

A freqüência com que ouço essa pergunta me motivou a escrever esse post sobre o assunto, falando não apenas sobre os benefícios da dança para as pessoas que estão um pouco acima do peso, como também sobre as limitações e possibilidades que cada um precisa analisar.

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